полезные программы
- Дневники тренировок для ПК
- Дневники тренировок для iOS
- Дневники тренировок для Android
- Калькуляторы Вилкса для ПК
- Калькуляторы Вилкса для Android
Дневники тренировок
Электронный дневник IRoNDooM (для ПК)
Возможности:
- Ведение дневника тренировок
- Калькуляторы
- Справочник продуктов питания
- График соблюдения диеты
- Разрядные нормативы
- Справочник упражнений
Дневник тренировок для силовиков (для ПК)
Возможности:
- Данный дневник тренировок отслеживает прогресс
- Помогает построить тренировочный план
- Вывод данных и сохранение
- Расчет тоннажа
- Определение спортивной формы
Дневник тренировок iJock (для iOS)
Основные возможности программы:
- Планировать на календаре свои тренировки;
- Создавать свои собственные упражнения;
- Задавать рабочие веса и повторения для каждого упражнения;
- Отмечать выполненные упражнения;
- Копировать или переносить запланированные тренировки в календаре;
- Справочник упражнений;
- Отмечать антропометрические параметры
Дневник тренировок и персональный тренер MyTrainer (для iOS)
MyTrainer – персональный тренер и дневник для занятий в тренажерном зале в одном приложении. Имеется возможность сохранения и восстановления данных в iCloud.
Основные возможности приложения:
- Подбор программы;
- Справочник упражнений;
- Журнал тренировок;
- Графики прогресса;
- Мультимедиа материалы.